میلگیری زورخانهای
-
آموزش
آموزش میلگیری در ورزش زورخانهای: هنر چرخاندن میل
میلگیری یکی از جذابترین و پرطرفدارترین حرکات ورزش زورخانهای است که نیازمند قدرت، تعادل، هماهنگی و تمرین مداوم است.
میلگیری یکی از جذابترین و پرطرفدارترین حرکات ورزش زورخانهای است که نیازمند قدرت، تعادل، هماهنگی و تمرین مداوم است.